EFT

L'EFT (Emotional Freedom Techniques), techniques de libération émotionnelle :

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- il s'agit de tapoter certains points d’acupunctures spécifiques tout en verbalisant vos problématiques (sans aiguilles). Vous conservez la mémoire de l’événement qui vous a dérangé, mais n'en ressentez plus la charge émotive qui l'accompagnait. Les enfants adorent cette technique qui les aide à gérer de nombreux petits maux au quotidien : peurs ou phobies (du noir, des araignées, de l'école), colères, moqueries, anxiété de séparation, pipi au lit.

- l'EFT est utilisée d'une manière générale pour toute perturbation émotionnelle.
Vous pourrez facilement vous approprier cette technique et la réutiliser pour soulager les maux du quotidien.
Cette méthode permet des changements rapides, simples, efficaces et durable sur le long terme.